Entrenamiento Personal

¿Te has planteado tener un entrenador personal...?

Quizá aún nos ronda el mito de que solamente tienen un entrenador personal los actores de Hollywood y las cantantes famosas... pero quizá tengamos que empezar a pensar que no es así, y valorar cosas como, ¿cuanto dinero pienso invertir en ir al gimnasio? porque quizá tener tu propio entrenador personal cueste lo mismo... ¿Cuanto tiempo voy a dedicar a entrenar en un gimnasio? hoy en día lo normal es que no nos "sobre" el tiempo, quizá con un entrenador personal obtengas mejores resultados en menos tiempo... Y lo mas importante, en manos de quien dejaremos nuestra salud, cuantas veces hemos llegado a un gimnasio por mejorar nuestra salud, quitar dolores de espalda, recuperar una lesión, etc y lo que ha ocurrido realmente es que nos vemos perdidos en un lío de maquinas, que en muchos casos no sabemos ni para que sirven, y que nadie se molesta en explicarnos como utilizarlas, ya que el monitor solo nos da un plan de entrenamiento el primer día, y luego normalmente nadie controla la ejecución de los ejercicios...

La solución a estos problemas es que tengas tu entrenador personal, que cada vez que hagas una actividad física ( dentro o fuera de un gimnasio ) tengas una persona dedicada únicamente a ti, que cada entrenamiento este diseñado exactamente para ti, según tus necesidades, tus metas o tus limitaciones... que controle tu alimentación, tu forma de vida, en definitiva que siempre tengas una persona guiándote, ayudándote, acompañándote, motivándote y adaptando tu entrenamiento en cada momento, para sacar el máximo de ti, minimizando riesgos para la salud o lesiones...

De este concepto, de la idea de que todo el mundo pueda optar a tener su entrenador personal y disfrutar de todas las ventajas de entrenar con un rendimiento óptimo, surge 'personal trainning & fitness solutions' empresa pionera en Ciudad Real en este tipo de servicios personalizados, proponiendo una gran variedad de servicios, y unas tarifas al alcance de todo el mundo, idea traída de la mano de Miky Monroy, preparador físico y entrenador personal, con 15 años de experiencia en el deporte profesional y 10 años como preparador, trabajando en centros de fitness y gimnasios en Ciudad Real y parte de la geografía española y como entrenador personal trabajando además en Francia, Italia, Inglaterra de la mano de prestigiosas marcas a nivel internacional como 'Steiner' o 'Elemis' preparando físicamente a sus modelos para eventos tales como la ' London fashion week '. Actualmente afincado de nuevo en Ciudad Real y que tras años de experiencia, formación y vivencias, decide dar un paso mas en la búsqueda de la excelencia del fitness y comenzar una nueva etapa, presentar su propio concepto de entrenamiento personal, y sus propios métodos y sistemas de entrenamiento personal, una nueva forma de entender el deporte y la salud.

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